SOLAT adalah WAJIB
sudahkah anda menunaikannya?

Monday, November 8, 2010

Kencing manis

Entry kesihatan sempena ibu mertua saya yang kena tahan wad sbb kencing manis terlalu tinggi. Makin menjadi2 pulak kencing manis dia sejak dia dtg KL ni, sampai kaki luka dan bernanah. huhu sedih je tgok, kesian pun ada. Tapi, nafsu makan dia menjadi2 pulak bila masuk spital ni. Apa lagi, kita turutkan ajer la... nk cakap xleh makan, dia bukan nk ikut pon. dia nk jugak walaupun benda tu tak elok untuk org kencing manis.. apa nk buat?

Kalau tak salah saya, org kencing manis ni kena pantang mkn nasi (tak boleh mkn byak sgt). Tapi bila mak mertua saya masuk spital, nasi la yg dia nk mkn. dia mkn tak sikit tau, byak jugak.. ermmm mungkin dia 'lalu' makan, takpe la KOT.. Entah mcmne dah nk ubah habit dia ni. xde sape berani nk lawan2 lagi kalau dia ckp 'nak' mkn tuh sbb dari dulu lagi dia mmg mcm tu. jadi bila dah berumur sket, mmg la payah dah nk ubah. "Melentur buluh biar dari rebungnya" tu ada betulnya ;)

Ni saya baca dari internet la. Sebenarnya ramai pesakit kencing manis ni.. dari yang muda2 lagi dah kena mmg la susah. Ada ke yang boleh sembuh? Herrmmmmm macam xde je kot.

-----------------------------------------------
Panduan makanan

Makanan yang patut dielakkan
Gula
Gula melaka
Coklat
Jem
Madu
Sirap
Aiskrim
Biskut-biskut yang manis
Susu pekat
Minuman ringan
Gula-gula jeli


Makanan yang patut dikurangkan
Nasi
Roti
Ubi kentang
Ubi keledek
Ubi kayu
Jus
Kelapa
Daging kambing
Buah-buahan jeruk
Bahan-bahan tenusu


Makanan yang boleh dimakan dengan bebas
Serbuk lada
Rempah-rempah
Serbuk kari
Cecair – air,the, kopi,jus tomato dan limau, sup cair
Sayur-sayuran – kacang panjang, kobis, bawang, timun, lobak merah, kangkong,sawi,cendawan, bayam,tomato,bunga kobis, kacang bendi,terung, ketola.


Saya mendoakan kesihatan ibu mertua semakin baik.. esok lusa harap2 dah boleh balik rumah..

No comments:

Post a Comment

☆☀♥ feel free to leave your comments ♥☀☆

Related Posts with Thumbnails

Ramai jugak yang baca entry ni.....

 
Go To Top